Day-Spa Retreat (inkl. 1 Stunde Mittagspause mit gesundem Lunch)

Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in einen Tag voller Entspannung, neuer Energie und ganzheitlichem Wohlbefinden. Inmitten einer ruhigen und inspirierenden Umgebung erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Drei erfahrene Trainerinnen begleiten dich durch den Tag und teilen ihr Wissen und ihre Leidenschaft in verschiedenen Workshops und Sessions:

- Sole-Sitzung – Regeneration und Entgiftung in wohltuender Salzluft- Yoga – Sanftes Ankommen im Körper und achtsame Bewegung
- Impulse & Vorträge – Wertvolle Tipps rund um Gesundheit, Selbstfürsorge und mentale Balance
- Atemarbeit – Tiefer atmen, tiefer fühlen – entdecke die Kraft deines Atems
- Eisbaden – Mut, Klarheit und ein Frischekick für Körper und Geist
- Gesundes Mittagessen – Leicht, nährend und köstlich – perfekt für deine Balance

Ob du neue Impulse suchst oder einfach nur abschalten möchtest – dieser Tag ist für dich. Komm allein oder mit Freund:innen – und geh mit neuer Kraft und Leichtigkeit nach Hause. Dein Körper wird es dir danken. Dein Geist auch.

Wir freuen uns auf dich in der SalzOASE Mühlviertel! 

Leitung: Edith Aigner, Klementina Rader, Melanie Pils

Dauer: ca. 7 Std.

Preis: €129,- Early Bird bis 14.02.2026, danach €139,-